Diety a cvičení

Jak zjistíte svou úroveň fitness? Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Jak zjistit svou úroveň fitness? Jděte na to úplně jednoduše

Vydáno před 14 hodinami
Nahá jóga: Nový hit mezi jógami Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Nahá jóga: Nový hit mezi jógami, který vás zbaví stresu a zlepší váš sex

Vydáno včera
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Dietní tahák na dovolenou v Chorvatsku: Čeho se vyvarovat?

Vydáno před 0 dny
Dieta nefunguje? Vsaďte na aktivátory hubnutí Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Dieta nefunguje? Vsaďte na aktivátory hubnutí

Vydáno před 0 dny
Jídelníček pro fitness nadšence Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Jídelníček pro fitness nadšence: Nebojte se pořádně se odměňovat!

Vydáno včera
Jak rychle dosáhnout zeštíhlení nohou? Poradíme vám! Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Jak rychle dosáhnout zeštíhlení nohou: Často kladené otázky

Vydáno včera
Věkový rozdíl mezi partnery: Jak ovlivňuje kvalitu vztahu? Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Věkový rozdíl mezi partnery: Jak ovlivňuje kvalitu vztahu?

Vydáno před 2 dny
Mentální detox Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Mentální detox: 9 kroků, jak zbavit mysl balastu a nepotřebných informací

Vydáno před 6 dny
TOP 9 největších zabijáků našeho zdraví Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

TOP 9 největších zabijáků našeho zdraví

Vydáno před 0 dny
Hot jóga Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Hot jóga: Skvělé cvičení, které má ale i negativní stránky

Vydáno před 0 dny
Jen tak zlehka: Recepty, po kterých rozhodně nepřiberete Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Jen tak zlehka: Recepty, po kterých rozhodně nepřiberete

Vydáno před 0 dny
Jestli se vaše tělo nechce vzdát ani jediného gramu, budete ho muset obelstít Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Máte zpomalený metabolismus? Rozhýbejte ho!

Vydáno včera
Strašák jménem sacharidy Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Strašák jménem sacharidy: Co se může stát, když snížíte jejich příjem na minimum?

Vydáno před měsícem
Menstruační cyklus - cvičení a strava Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Menstruační cyklus: Jak podle něj upravit cvičení a stravu?

Vydáno před měsícem
7 rituálů pro lepší den Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

7 rituálů pro lepší den, které vám zaberou jen pár minut

Vydáno před měsícem
Patříte mezi emoční jedlíky? Poradíme, jak na přejídání z úzkosti vyzrát Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Patříte mezi emoční jedlíky? Poradíme, jak na přejídání z úzkosti vyzrát

Vydáno před měsícem
Trénink pro zdravé srdce Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Trénink pro zdravé srdce: Jaký pohyb vašemu srdci nejvíc prospěje?

Vydáno před měsícem
8 nejčastějších chyb při cvičení Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

8 nejčastějších chyb při cvičení: Děláte je taky?

Vydáno před měsícem
Znáte nejšílenější diety našich prababiček? Rozhodně je nezkoušejte! Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Znáte nejšílenější diety našich prababiček? Rozhodně je nezkoušejte!

Vydáno před 2 měsíci
Které roční období je pro hubnutí lepší? Foto:
Módní trendy, kosmetické vychytávky, rady v oblasti zdraví a psychologie či zdravý životní styl. To vše nabízejí Prima Ženy!

Léto vs. zima: Které roční období je pro hubnutí lepší?

Vydáno před 2 měsíci